اعرف كيف يزيد احتقان الأنف من حدة نزلات البرد وما يمكنك فعله للتخلص من أعراضه

أحيانًا يكون احتقان الأنف هو أسوأ مرحلة عند الإصابة بالبرد، فهو يسبب الإزعاج وأحيانًا الإحساس بالألم وتقطع النوم ، وقد تشعر أيضًا بالتعب مع الإحساس بالألم تحت العينين وفي الجبهة  بالإضافة إلى فقدان التركيز؛ الأمر الذي قد يؤثر تأثيرًا كبيرًا على روتينك اليومي.